ایگوپدیا؛ مقایسه توهم و هذیان

توهم؛ وقتی «حواس‌پنج‌گانه» فریب می‌خورن.
توهم یعنی این‌که فرد چیزی رو حس کنه که وجود خارجی نداره، اما مغزش اون رو کاملاً واقعی ثبت می‌کنه.
حوزه درگیریش کجاست؟ سر و کارش با حواس پنج‌گانه‌ست (بینایی، شنوایی، چشایی، بویایی و لامسه).

مثال ← کسی توی اتاقه و با صدای بلند می‌گه: «یه گربه داره با من حرف میزنه؛ اون‌جا وایساده» در حالی که اصلا چیزی اونجا نیست. سیستم بینایی و شنوایی فرد داره به اشتباه یک محرک رو تولید می‌کنه.

هذیان؛ وقتی «باورها» قفل می‌کنن!
هذیان یک باور غلط، غیرمنطقی و ثابته که هیچ استدلال، منطق یا مدرکی نمی‌تونه اون رو تغییر بده. فرد ۱۰۰٪ بهش ایمان داره.
حوزه درگیریش کجاست؟ سر و کارش با تفکر، قضاوت و ساختار فکریه.

مثال ← فرد با اطمینان کامل می‌گه: «من رهبر یک کشور مخفی هستم و میلیاردها سرباز دارم. یه ارتشی دارم که میتونه همه رو شکست بده» حتی اگر سند و مدرک نشونش بدید که نیست، فایده‌ای نداره و باورش تکون نمی‌خوره.

تفاوت این دو تا اصطلاح راحته. فقط باید با مثال یاد بگیری که یادت بمونه.

ایگوپدیا؛ دانش‌نامه‌‌ تخصصی روان‌شناسی آکادمی ایگو